ßßß Cookit - przepis na Deser brzoskwiniowy LIGHT

Deser brzoskwiniowy LIGHT

nazwa

Wykonanie

Dziś proponuję deser dla tych, którzy dbają o linię,
a jednocześnie nie chcą całkowicie rezygnować ze słodkości.
Brzoskwiniowy mus, jogurt naturalny i lekka galaretka - zestawienie,
którym możemy się delektować, bez większych wyrzutów sumienia,
że przybędzie nam kilka centymetrów tu i ówdzie.
Składniki:
puszka brzoskwiń w syropie
1 galaretka brzoskwiniowa
300ml jogurtu naturalnego
Brzoskwinie wyjąć z syropu i zmiksować. Mus podgrzać i dodać 2 łyżki galaretki (proszku). Dobrze wymieszać i odstawić do wystygnięcia i lekkiego zgęstnienia.
Do syropu z brzoskwiń dolać 1/2 szkl. wody. Mieszankę podgrzać i wsypać pozostałą galaretkę. Odstawić w chłodne miejsce do stężenia.
Mus nałożyć na dno pucharków. Następnie 2-3 łyżki jogurtu. Galaretkę pokroić w naczyniu na drobne kwadraty i układać na wierzchu deseru.
Smacznego :)
Źródło:http://zjemto.blox.pl/2013/05/Deser-brzoskwiniowy-LIGHT.html