ßßß
Cookit - przepis na Rozgrzewająca zupa z ciecierzycy (wegańska)
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Rozgrzewająca zupa z ciecierzycy (wegańska)
Składniki
Bataty
Bulion warzywny
Cebula
Curry
Czosnek
Groch włoski
Imbir
Kurkuma
Marchew
Natka pietruszki
Oliwa z oliwek
Papryka słodka
Pieprz
Pieprz czarny
Przecier pomidorowy
Sól
Woda
Ziemniak
Przyprawy
Wykonanie
Rozgrzewająca, aromatyczna i sycąca zupa z
ciecierzycą
. Pyszna … idealna na zimowe chłody … wegańska! Bardzo polecam!
Składniki:1 puszka ugotowanej
ciecierzycy
2-3
ziemniaki
1
batat
3
marchewki
1
cebula
3 ząbki
czosnku
4-5 cm świeżego
imbiru
2-3 łyżki
oliwy z oliwek
extra vergine½ łyżeczki
pieprzu
ceyene lub mniej1 łyżeczka
słodkiej papryki
2 łyżeczki
przyprawy
curry
1 łyżeczka
kurkumy
½ łyżeczki świeżo mielonego
czarnego pieprzu
sól
do smaku1 szklanka
przecieru pomidorowego
1 ½ litra
bulionu warzywnego
lub
wody
1-2 łyżki poszatkowanej
natki pietruszki
Wykonanie:Warzywa:
ziemniaki
,
marchew
,
batat
obieramy i kroimy w kostkę.
Cebulę
,
czosnek
,
imbir
obieramy i szatkujemy w drobno.Do rondla wlewamy
oliwę
, wrzucamy
cebulę
,
czosnek
i
imbir
, podsmażamy 1 minutę. Dodajemy
przyprawy
oraz warzywa. Podsmażamy warzywa przez kilka minut, aby wzbogacić smak zupy. Następnie wlewamy
bulion
i gotujemy pod przykryciem do czasu aż warzywa zmiękną. Następnie wlewamy
przecier pomidorowy
i wrzucamy
ciecierzycę
. Gotujemy kilka minut i gotowe.Smacznego!
Źródło:
http://www.kawaiczekolada.pl/rozgrzewajaca-zupa-z-ciecierzycy-weganska
Przepisy powiązane
Zupa warzywna z ciecierzycą
Lekka zupa - krem z marchewki
Zupa krem z pieczonej dyni z imbirem
Naleśniki z farszem indyjskim
Ciecierzyca na ostro
Składniki powiązane (0)