Ryż z jabłkami

nazwa

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna152   kJ

Błonnik pokarmowy1.2   g

Tłuszcz2.1   g

Węglowodany32.3   g

Sacharoza12.4   g

Białko2   g

A20   μg

B10.016   mg

C3.5   mg

D0.1   μg

E0.65   mg

B30.16   mg

B20.035   mg

Bete-karoten9 μg

Kwasy tłuszczowe nasycone0.51   μg

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone0.87 μg

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0.48 μg

Fosfor43   mg

Magnez6   mg

Potas93   mg

Sód13   μg

Wapń21   mg

Żelazo0.3   mg

Cholesterol1   μg