NOCNA OWSIANKA Z MUSEM TRUSKAWKOWO-MIĘTOWYM

Wykonanie

SKŁADNIKI / 1 porcja
płatki owsiane górskie, 20 g
nasiona chia, 10 g
mleko, 100 ml
miód, 1 łyżeczka
truskawki, 150 g
mięta, 4 listki
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Płatki, nasiona chia, mleko i miód wymieszać w miseczce. Odstawić na noc do lodówki.
Truskawki zmiksować z miętą. Jeśli owoce są mrożone, trzeba je wcześniej rozmrozić. Owsiankę zalać gotowym musem.