Smoothie z selera naciowego, awokado i pietruszki

Wykonanie

Pyszne, zdrowe smoothie na początek tygodnia!
Składniki:
1 ½ łodygi selera naciowego
½ awokado
1 pęczek natki pietruszki
4 cm imbiru
2 szklanki soku z jabłek lub wody mineralnej, lub pół na pół
Wykonanie:
Łodygi selera naciowego myjemy i kroimy na około centymetrowe kawałki. Awokado przekrawamy na pół, wyciągamy pestkę i za pomocą łyżeczki wydrążamy miąższ. Pietruszke opłukujemy pod bieżącą wodą. Imbir obieramy i kroimy na kawałki. Wszystkie składniki przekładamy do kielicha blendara wlewamy pół szklanki soku/wody i miksujemy do otrzymania gładkiej masy, następnie dolewamy pozostałą wodę/sok i jeszcze chwilę miksujemy.
Smacznego!