Migdałowo-karobowe batoniki orkiszowe. Zdrowe batoniki domowe.

Wykonanie

Blog > Komentarze do wpisu
« Nadziewana tortilla z mięsem ...
Naturalne produkty, wspaniałe ... »
Po Tłustym Czwartku i brzuszku pełnym pączków czas sięgnąć po coś zdrowszego. Zapraszam Was na migdałowo-karobowe batoniki orkiszowe. Robi się je naprawdę szybko. Z podanej porcji wyjdzie Wam 5 batoników, więc jeśli chcecie zrobić większy zapas takiej zdrowej słodyczy podwójcie porcję składników. Takie batoniki doskonale sprawdzą się również jako drugie śniadanie. Polecam.
Składniki: (na około 5 sztuk)
1 szklanka płatków orkiszowych Skworcu
1 duży banan
2 łyżeczki płynnego miodu lipowego
1 czubata łyżeczka karobu (opcjonalnie można zamienić na płaską łyżeczkę ciemnego kakao)
2 łyżki płatków migdałowych
Przygotowanie:
Do miski wkładamy banana, rozgniatamy go widelcem. Następnie wsypujemy całą szklankę płatków orkiszowych.
Potem dodajemy miód, karob i pokruszone w dłoniach płatki migdałowe.
Całość wstępnie mieszamy, po czym lekko zagniatamy ciasto ręką do dokładnego połączenia składników.
Małą keksówkę wykładamy papierem do pieczenia. Następnie wykładamy naszą masę (do około połowy keksówki) na wysokość 0 , 5 cm wyrównując górkę.
Batoniki pieczemy 20 minut w nagrzanym do 180 stopni piekarniku, na środkowym poziomie.
Po wyjęciu zostawiamy do wystudzenia. Następnie wyciągamy nasz baton wraz z papierem na deskę i kroimy go na mniejsze batoniki. Powinno wyjść nam około 5 sztuk (w zależności od użytej blaszki).
Batoniki przechowujemy w chłodnym miejscu, najlepiej w lodówce.
Smacznego
piątek, 05 lutego 2016, matleen
poleć znajomemu » śledź komentarze (rss) »
Komentarze
Ostatnie wpisy
Pieczona owsianka z ...
WYNIKI KONKURSU! - WYGRAJ ...
Serniczek chia na jagodach z ...
Najprostsza surówka obiadowa ...
Delikatne placuszki z ...
Ciasto z jabłkami najeżone ...
Jagodowe serniczki na ...
Grillowana tortilla z ...
Bardzo pomarańczowa babka z ...
Wiosenne kanapki z lekką ...
Słodkie okruszki
SPIS TREŚCI (OBRAZKOWY)
Proszę o cierpliwość. Spis (treści) w fazie przygotowań. Inna nawigacja po blogu - wróć na stronę główną -> Wybierz kategorie, która Cię interesuje
Kontakt: [email protected] [email protected] Nawiązanie współpracy
Będzie mi niezmiernie miło, jeśli zostawisz po sobie jakiś ślad w postaci komentarza.
Prawa autorskie
Treści i zdjęcia zawarte na tym blogu są moją własnością. Kopiowanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie tych materiałów w całości lub w części bez mojej zgody i wiedzy stanowi naruszenie praw autorskich, majątkowych i osobistych. Podstawa prawna Dz.U. 94 nr 24 poz. 83, sprost.: Dz.U. 94 nr 43 poz. 170.
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Zapraszam na Instagram
Odwiedź na Pintereście profil użytkownika Słodkie okruszki.
Pisz blog