ßßß Cookit - przepis na banan + kiwi + mleko sojowe + błonnik witalny + suszone owoce i orzechy

banan + kiwi + mleko sojowe + błonnik witalny + suszone owoce i orzechy

nazwa

Wykonanie

Pyszny k oktajl pełen błonnika, usprawniający metabolizm
Składniki:
1 kiwi (teraz w ofercie kiwi gold po 2,49 zł za 3 szt TUTAJ) lub w koszyczku po 2,99 zł za 1kg TUTAJ lub po 3,99 zł za 1 kg TUTAJ i TUTAJ i TUTAJ)
1 szklanka mleka sojowego(teraz w ofercie po 4,79 zł za 1l TUTAJ)
1 łyżka błonnika witalnego(teraz w ofercie po 15 , 99 zł za opak. 250g TUTAJ)
garść suszonych owoców i orzechów : daktyle, figi, suszona żurawina, orzechy włoskie
więcej u Zuz anny Psiuk na: https://www.instagram.com/p/BArODn0mXtV
Przede wszystkim skutecznie rozprawia się z zaparciami różnego pochodzenia. Znacząco poprawia przemianę materii dzięki czemu zyskał uznanie zwolenników zdrowego i racjonalnego odchudzania . Dodatkowo ogranicza wchłanianie tłuszczów oraz zmniejsza uczucie głodu .
Na zdrowe jelita
Jak wykazały badania holenderskich naukowców błonnik rozpuszczalny powinien być jednym ze stałych elementów diety osób z zespołem jelita drażliwego. Celem testów było porównanie działania błonnika rozpuszczalnego i nierozpuszczalnego na objawy zespołu jelita drażliwego, w porównaniu z placebo. Uczestnicy testu przez 3 miesiące przyjmowali odpowiednio babkę płesznik (błonnik rozpuszczalny), otręby (błonnik nierozpuszczalny) lub placebo w dawce 10 g dziennie w dwóch dawkach. Próba objęła blisko 300 chorych w wieku od 18 do 65 lat.
Okazało się, że regularne przyjmowanie babki płesznik pozwoliło wyciszyć i uspokoić chorobę na minimum dwa tygodnie (znacznie dłużej niż u osób przyjmujących placebo). Jedynie w przypadku otrąb nie zaobserwowano żadnych zmian.
więcej na: https://www.facebook.com/notes/zielone-koktajle/babka-jajowata-i-babka-plesznik-czyli-b%C5%82onnik-witalny/689772927836205 w ofercie cenowej błonnik witalny TUTAJ :
szejker elektryczny w ofercie TUTAJ :
świetna oferta na BIO owoce i warzywa TUTAJ :
świeże daktyle z prosto z IRANU w świetnej cenie TUTAJ :
Super oferta na Prodetox Active+ TUTAJ :
Koktajle z wykorzystaniem go znajdziecie :
przepis na deser z nasionami chia (TIRAMISU MANGO)
i oferta na mleko kokosowe i jagody goji
mrożone truskawki teraz w świetnej cenie TUTAJ:
super cena na na pó j orkiszowy TUTAJ :
mleko sojowe waniliowe teraz w ofercie TUTAJ :
20% taniej na BAKALIE tutaj:
zielenina w super cenie TUTAJ :
mleko sojowe w super niskiej cenie TUTAJ :
Polecamy e-book SEKRETY ZIELONYCH KOKTAJLI,
z którego dowiesz się co dobrego mogą zrobić dla Ciebie zielone koktajle i jak dzięki nim możesz przestać chorować, poprawić zdrowie swoje i swoich bliskich, zaoszczędzić mnóstwo czasu, a nawet zrzucić zbędne kilogramy napisany przez miłośników zdrowego stylu życia Marysię i Tomka z bloga "Jak zdrowo żyć?"
Źródło:http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/02/banan-kiwi-mleko-sojowe-bonnik-witalny.html