ßßß
- 1/4 szklanki mleka- 1 łyżeczka cukru trzcinowego- 1 łyżeczka masłaJabłko obieramy i kroimy w drobną kostkę. Białko oddzielamy od żółtka, a następnie miksujemy żółtko z mąką i mlekiem. W oddzielnym naczyniu ubijamy białko ze stevią. Obie masy mieszamy ze sobą delikatnie, a następnie dodajemy jabłko. Na rozgrzanej patelni rozpuszczamy 1/2 łyżeczki margaryny, po czym wlewamy masę, a gdy spód się zetnie, zsuwamy omlet na talerz i wrzucamy na patelnię drugą stroną, na spód dając pozostałąmargarynę. Kiedy omlet będzie złocisty,dzielimy go na kawałki.Inspiracja