Koktajl z bananem, truskawkami i malinowym musem na bazie soku pomarańczowego

Wykonanie

Ciepłe i pogodne dni zachęcają do przygotowywania smacznych koktajli ze świeżych sezonowych owoców. Taki koktajl zawiera w sobie bardzo dużo witamin i daje nam uczucie sytości.
1 pomarańcza
200 g truskawek
5 łyżek miodu
3 banany
125 ml mleka 3,2 %
1 szklanka mrożonych lub świeżych malin
Z pomarańczy dokładnie wyciskamy świeży sok. Truskawki obieramy z szypułek, myjemy i blendujemy z miodem i sokiem pomarańczowym. Banany obieramy i miksujemy z mlekiem. Maliny również rozdrabiamy bardzo drobno. Mrożone dają nam mus podobny do sorbetu, świeże mają gładką konsystencję. W wysokich kieliszkach kolejno przelewamy masę truskawkową , bananową i malinową.