ßßß


Składniki:1 garść pokrojonych liści jarmużu1 garść świeżego szpinaku½ pęczka pietruszki1 łyżka miąższu awokado1 banan1 cm obranego imbiru1 ½ szklanki soku jabłkowegoWykonanie:Liście jarmużu, szpinaku i pietruszki myjemy pod bieżącą wodą, wrzucamy do blendera. Dodajemy awokado, banana i imbir. Całość zalewamy sokiem z jabłek i miksujemy do czasu uzyskania gładkiego smoothie.Smacznego!