ßßß Cookit - przepis na smaczny i zdrowy koktajl jogurtowo- bananowy…

smaczny i zdrowy koktajl jogurtowo- bananowy…

nazwa

Wykonanie

Dzisiejsza łatwa i smaczna propozycja koktajlu jest idealna dla fanów jogurtów pitnych.
Do tej pory jakoś nie po drodze było mi z bananami w połączeniu z jogurtem,
dopóki nie zaryzykowałam i nie połączyłam bananów z sokiem z limetki i gęstym jogurtem greckim.
Wyszło pysznie
Od tej pory ten koktajl gości u mnie w domu bardzo często.
Jest bardzo sycący i idealnie nadaje się jako dodatek do śniadania.
Polecam
Potrzebujemy (porcja na 3 szklanki):
2 duże banany
sok z połowy cytryny
1 jogurt typu greckiego (440 g)
1 łyżka cukru trzcinowego
limetka, świeża mięta i cukier trzcinowy do ozdoby
Przygotowanie:
Banany miksujemy z sokiem z cytryny i cukrem do uzyskania jednolitej konsystencji. Dodajemy jogurt grecki i ponownie miksujemy.
Najważniejsze jest dokładne zmiksowanie bananów z sokiem z cytryny;
od tego zależy idealnie aksamitny smak koktajlu
Ozdabiamy szklanki mocząc brzegi w cytrynowym soku,
a następnie zanurzamy mokre brzegi w naczyniu z cukrem trzcinowym.
Wykańczamy plasterkiem limonki i listkiem świeżej mięty.
Gotowe
Brak powiązanych wpisów.
Źródło:http://kuchmiszmasz.blog.pl/2013/07/29/smaczny-i-zdrowy-koktajl-jogurtowo-bananowy