Wykonanie
Dobre
herbaty są pyszne zawsze i wszędzie. Do tego
herbaty z wyśmienitymi dodatkami i pięknie podane smakują jeszcze lepiej!Czy wiesz, że gorąca
herbata jest najlepsza na upał? Lepsza niż zimne
napoje! Tego dowiemy się, obserwując mieszkańców najgorętszych rejonów świata.Jeżeli odwiedzaliście
kraje arabskie to na pewno zwróciliście uwagę, że nawet w najgorętszy dzień raczą się gorącą
herbatą. Przyrządzają ją np. z hibiskusa, dodają liście
mięty. Ale przede wszystkim chodzi o temperaturę.Związane jest to z regulacją temperatury ciała. Pijąc zimne
napoje efekt chłodzenia mamy tylko chwilowy. Natomiast wypijając ciepłe zmuszamy organizm do pocenia, a dzięki temu regulujemy ciepłotę organizmu. Pijąc ciepłe
napoje od razu uruchamiają się specjalne receptory na
języku, które sygnalizują organizmowi włączenie mechanizmów pozbywania się nadmiaru ciepła. Parując z powierzchni ciała, pot odbiera skórze ciepło. Taki sposób wykorzystywany jest w krajach, gdzie jest suche suche powietrze, takich jak Egipt, Tunezja, Turcja, Maroko czy Rosja.Jeszcze taką ciekawostką jest to, że podobne działanie, do
gorących napojów mają ostre
przyprawy, np.
chili.Sprawdziłam, dzisiaj u nas jest wilgotność na poziomie 40% a w Egipcie 20%. Nie wiem czy zadziała ten sposób, ale jak
herbata nie będzie działała chłodząco to przynajmniej poczekamy, aż ostygnie i nacieszymy się jej smakiem.
Takie metody wykorzystywane są też przez żeglarzy. Podczas rejsów przez tropikalne klimaty często
pije się gorącą
herbatę z
solą. Właśnie dlatego, że nie obniża ona sztucznie temperatury naszego organizmu tak jak zimne
napoje, przez które tylko jeszcze bardziej odczuwamy gorąco. A
sól zapobiega nadmiernej utracie
wody, ponieważ ją zatrzymuje. Uzupełnia też elektrolity, które tracimy wraz z
potem.Kolejną mądrością jest dodawanie do
wody dostatków w postaci np.
owoców, słodzenie czy właśnie picie
herbaty, ponieważ na dłużej zostanie w organizmie. My polecamy najsmaczniejsze
Cytrynki ETERNO i mega
owocowe syropy !
