Wiosna zimą! Koktajl bananowo-granatowo-szpinakowy.

Wykonanie

Na dzisiejszy piękny i słoneczny dzień proponuję pachnący wiosną, intensywnie zielony koktajl. Pozytywnie!;)
Składniki(2 mniejsze koktajle (kcal poniżej podane są dla mniejszego) lub jeden duuuuuży)
2 banany (1 wkładamy do zamrażarki na 5-10 minut)
1 kiwi
Pestki z 1/3 granatu
5-6 łyżek jogurtu naturalnego (lub mleko)
3 garście liści szpinaku