ßßß
Cookit - przepis na Pasta z makreli (wg diety Dukana)
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Pasta z makreli (wg diety Dukana)
Składniki
Makrela wędzona
Serek homogenizowany
Szczypiorek
Czosnek askaloński
Sos sojowy
Curry
Pieprz
Pomidor
Wykonanie
ok. 300 g
wędzonej makreli
200 g odtłuszczonego
serka homogenizowanego
3 łyżki posiekanego
szczypiorku
drobno posiekana
szalotka
łyżeczka
sosu sojowego
łyżeczka
curry
pieprz
pomidorki
koktajlowe do podania
Makrelę
obrać, pozbawić ości i rozdrobnić. Dodać pozostałe składniki i dokładnie wymieszać, w razie potrzeby doprawić do smaku.
Pomidorki
przekroić na pół, wydrążyć miąższ i napełnić pastą. Pastę, podawać można także do
jajek
czy placuszków
otrębowych
.Smacznego!
Źródło:
http://czympachnieuzakow.blox.pl/2010/03/Pasta-z-makreli-wg-diety-Dukana.html
Przepisy powiązane
LEKKA SAŁATKA Z POMIDORKÓW KOKTAJLOWYCH I SERA PLEŚNIOWEGO
LEKKA SAŁATKA Z POMIDORKÓW KOKTAJLOWYCH I SERA PLEŚNIOWEGO
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!: Kremowy pasztet z wędzonej makreli
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!: Kremowy pasztet z wędzonej makreli
Sałatka z gorgonzoli pomidorów i szalotki
Składniki powiązane (0)