ßßß Cookit - przepis na Humus - prosty przepis ( bez tahini ).

Humus - prosty przepis ( bez tahini ).

nazwa

Wykonanie

Nie mam pojęcia dlaczego przepis na humus nigdy nie pojawił się na blogu. Robię go dość często, oboje z synem go uwielbiamy - najbardziej z marchewkami lub ogórkiem.
Świetnie sprawdza się też na przykład z krakersami na im prezach.
Często zmieniam dodatki, tak więc zapewne w niedługim czasie pojawią się kolejne przepisy.
Jeśli pozbędziesz się skorek z cieciorki humus będzie bardzie kremowy. Łatwo to zrobić - wystarczy obrócić ziarenko w palcach i skórka zejdzie, jest to jednak dość czasochłonne. ;)
Składniki :
* 1 puszka ciecierzycy, odsączonej,
* 1 łyżka oliwy z oliwek,
* 1 łyżka soku z cytryny,
* 1 duży ząbek czosnku,
* duża szczypta słodkiej papryki,
* duża szczypta mielonego kminu,
* szczypta soli,
Przygotowanie :
Wszystkie składniki włóż do malaksera, dodaj 4 łyżki wody i zmiksuj na gładką masę.
Jeżeli humus będzie za gęsty dodaj jeszcze kilka łyżek wody aż do uzyskania upragnionej konsystencji.
Źródło:http://www.jusiagotuje.pl/2015/09/humus-prosty-przepis-bez-tahini.html