ßßß Cookit - przepis na Rafaello jaglane :)

Rafaello jaglane :)

nazwa

Wykonanie

Uwielbiam kokos i wszystko co kokosowe :) muszę się zawsze powstrzymywać, jak tylko widzę w pobliżu rafaello, dlatego też dzisiaj zrobiłam wersję bardziej dietetyczną :) Mam nadzieję, że Wam zasmakuje :)
PRZEPIS:
Składniki:
1 szklanka kaszy jaglanej
2 szklanki mleczka kokosowego
2 dojrzałe banany
2 łyżki cukru lub miodu ew.syropu z agawy
wiórki kokosowe
migdały blanszowane
1. Mleczko gotujemy z cukrem i do wrzącego wrzucamy kaszę. Gotujemy około 15 minut (aż do momentu pochłonięcia całego mleczka)
2. Kaszę odstawiamy do wystygnięcia.
3. Rozgniatamy banany i mieszamy dokładnie z kaszą.
4. Formujemy kuleczki z migdałem w środku, obtaczamy we wiórkach i odstawiamy na około godzinę do lodówki
...i GOTOWE !!!
Źródło:http://dietetycznienacodzien.blogspot.com/2015/01/rafaello-jaglane.html