ßßß Cookit - przepis na Mieszanka sałat z Physalis

Mieszanka sałat z Physalis

nazwa

Wykonanie

Jakiś czas temu koleżanka przyniosła nam taką oto sałatkę z Physalis :) pytaliśmy się wszyscy co to jest, ale była pyszna, więc i mi udało się znaleźć ten owoc i Wam pokazać :)
Co to jest Physalis?
Inaczej zwana Miechunka Peruwiańska lub Śliwka Peruwiańska
Ma działanie cytotoksyczne, hipoglikemiczne, przeciwzapalne i immunotropowe.
Zawarte w niej flawonoidy mają działanie przeciwzapalne.
Ponadto r eguluje przemianę materii, jest stosowana w leczeniu przewlekłych chorób stawów, skóry, otyłości, kamicy moczowej, w kuracjach odtruwających.
PRZEPIS:
SKŁADNIKI:
Zestaw sałat
Physalis
1 łyżka sloneczniku
1-2 łyżki płatków migdałowych
1 łyżka orzeszków piniowych
szczypiorek
oliwa z oliwek
1. Płuczemy sałaty i rozdrabniamy
2. Dodajemy migdały, orzeszki piniowe, słonecznik
3. Dodajemy szczypiorek
4. Wyciągamy owoce Physalis z kwatu
5. Skrapiamy wszystko oliwą i mieszamy
....i GOTOWE !!!
Źródło:http://dietetycznienacodzien.blogspot.com/2014/03/mieszanka-saat-z-physalis.html