Herbatka z czystka

Wykonanie

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 0 0 0 Flares ×
Czystek kupiłam niedawno, przy okazji zakupu innych produktów ekologicznych. Zaciekawił mnie. Wiele można przeczytać o jego niesamowicie zdrowotnych właściwościach.
Przede wszystkim jest on bogaty w polifenole, czyli związki, które mają działanie antyoksydacyjne oraz wspierają układ immunologiczny człowieka.
Poleca się go stosować w celu podwyższenia odporności, ale także jako środek przeciw przeziębieniom i grypie. Picie herbatki z czystka wspomaga profilaktykę nowotworową, ale także opóźnia procesy starzenia oraz co bardzo ważne wypłukuje toksyny i metale ciężkie z organizmu.
Herbatka mi najlepiej smakuje z dodatkiem cytryny i miodu. Podaję ją również z dodatkiem domowego soku malinowego albo truskawkowego mojemu 3 letniemu Synkowi. Należy on do grupy dzieci z „przewlekłym katarem” , z którym My Rodzice przewlekle walczymy, szczególnie intensywnie tak od września do kwietnia każdego roku. Trudno, na dzień dzisiejszy mi obiektywnie ocenić, wpływ podawania herbatki na zdrowie, bo szczęśliwie mamy czerwiec i jesteśmy w okresie „pozakatarowym”, zaobserwujemy to zapewne na jesieni. O naszych sposobach na podniesienie odporności dziecka napiszę w osobnym poście.
Na przygotowanie 1 filiżanki herbatki potrzeba:
1 płaską łyżkę czystka
zalewamy wrzącą wodą
trzymamy pod przykryciem do 10 min.
dodajemy cytrynę, ewentualnie dosładzamy sokiem, syropem z agawy, albo miodem- ale po schłodzeniu herbatki.
Na zdrowie
Więcej o właściwościach czystka polecam poczytać np. tutaj: http://www.akademiawitalnosci.pl/10-powodow-dla-ktorych-warto-pic-herbatke-z-czystka/
Brak powiązanych wpisów.