ßßß Cookit - przepis na quinoa + banan + goji + melon

quinoa + banan + goji + melon

nazwa

Wykonanie

Koktajl z pełnowartościowym białkiem o działaniu antynowotworowym
Składniki:
4 kopiaste łyżki ugotowanej komosy ryżowej (quinoa)
2 kopiaste łyżki jagód goji
ćwierć melona (teraz w promocji melon miodowy po 4,99 zł za 1 szt TUTAJ lub codziennie 20% taniej TUTAJ)
(tutaj użyty cantaloupa)
Zmiksować do uzyskania jednolitej, gęstej konsystencji. Uzupełnić w miarę potrzeby wodą i rozcieńczyć.
Koktajl zawiera pełnowartościowe białko, zdrowe kwasy tłuszczowe, a także wiele witamin i składników mineralnych. Ma także właściwości antyoksydacyjne oraz potencjalne działanie antynowotworowe.
3 razy więcej żelaza niż w szpinaku,
50 razy więcej witaminy C niż pomarańcza
od 2 do 4 razy więcej antyoksydantów niż czarna jagoda,
a dodatkowo są najbogatszym źródłem karotenoidów, więcej beta-karotenu niż w marchewce?
więcej na: http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/super-zywnosc.html#goji
Polecamy zakupy w sklepie http://www.yerbamatestore.pl
gdzie dla fanów zielonych koktajli specjalny
RABAT 10% na całość zamówienia
przy użyciu kodu: zielonekoktajle15
Czy wiesz, że komosa ryżowa (quinoa) zawiera:
ok.18-20% pełnowartościowego białka
48% skrobi
4-9% nienasyconych kwasów tłuszczowych
więcej na: http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/super-zywnosc.html#quinoa
Polecamy zakupy w sklepie http://www.yerbamatestore.pl
gdzie dla fanów zielonych koktajli specjalny
RABAT 10% na całość zamówienia
przy użyciu kodu: zielonekoktajle
dołącz do naszej akcji KODY RABATOWE dla fanów na Facebooku:
super oferta na mleka roślinne i zdrową żywność w Lidlu od 7.04, zobacz:
Super pomysł na koktajlowe wazoniki po 2 , 99 zł za 1 szt :
Źródło:http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/04/quinoa-banan-goji-melon.html