ßßß
Cookit - przepis na Wegański kuskus z owocami lata.
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Wegański kuskus z owocami lata.
Składniki
Poziomki
Kasza kuskus
Napoje
Truskawka
Jogurt
Soja
siemię lniane
Wykonanie
Ostatnio stwierdziłam, że
poziomki
zbierane własnoręcznie,smakują dużo lepiej niż kupne! :)
Ekologiczny
kuskus
z pszenicy kamut Symbio na
napoju
ryżowym
Rice Dream i
truskawkowym jogurcie
sojowym
, słodzony żelem klonowym bio (Bios
yrop
.pl) podany z
poziomkami
,
jagodami
kamczackimi i
miętą
POZIOMKOWY
KUSKUS
KLONOWY/przepis własny/60 g
kaszy kuskus
(4 łyżki)dowolny
napój
roślinnygarść
truskawek
garść poziomek3 łyżki żelu klonowegokubeczek
jogurtu
sojowego
2 łyżki mielonego
siemienia lnianego
Kaszę kuskus
zalać
gorącym napojem
roślinnym 1 cm ponad jej poziom.Odstawić na 10 minut do napęcznienia.
Jogurt
zmiksować z żelem klonowym, częścią
truskawek
i poziomek.Dodać
siemię lniane
i ponownie zmiksować.
Kaszę
ostudzić i połączyć z masą
jogurtową
.Dodać pokrojoną pozostałą część
truskawek
.Przełożyć do szklanki, na wierzchu udekorować
poziomkami
i/lub innymi
owocami
.Włożyć na noc do lodówki.Rano wyjąć, udekorować
miętą
i podawać.Smacznego!
Źródło:
http://poraneknaslodko.blogspot.com/2015/06/weganski-kuskus-z-owocami-lata.html
Przepisy powiązane
Lodówkowy kuskus z poziomkami!
Makaron w sosie truskawkowym.
Smoothie #5
Koktajl truskawkowy
Koktajl truskawkowy
Składniki powiązane (0)