Wykonanie
Nie ma nic lepszego w upalny dzień niz pyszny, orzeźwiający i pełen witamin
owocowy koktajl ze świeżych
owoców.
Składniki:(na dwa duże koktajle)400g
malin1
pomarańcza (skórka i miąższ)Garść suszonych
jagód goji500ml
kefiru naturalnego (lub
jogurtu naturalnego)Łyżeczka
mioduListki
melisy do dekoracjiSposób przygotowania:
Owoce myjemy. Z
pomarańczy ścieramy skórkę mięższ dzielimy na cząstki. Skórke i mięższ
pomarańczy umieszczamy w dzbanku miksera, dodajemy
jagody goji i miksujemy na gładko. Dolewamy
kefir i kontynuujemy miksowanie. Dosładzamy
miodem i na końcu dodjemy
maliny. Miksujemy tylko chwilkę aż
maliny się rozdrobnią. Serwujemy udekorowane
owocami i listkiem
melisy.
