ßßß Cookit - przepis na Banan w miodowej pierzynce

Banan w miodowej pierzynce

nazwa

Wykonanie

Ostatnio było na słodko i tym razem postawiłam na słodycz,lecz tym razem w zdrowszej wersji.
Banan w miodowej pierzynce otulony masłem orzechowym,płatkami owsianymi,siemieniem..mmmm <3
Takiego banana zaserwowałam na śniadanie,ale równie dobrze sprawdzi się np jako deser
Składniki:
1 banan przekrojony na pół
2 łyżki masła orzechowego
1/2 łyżki miodu
1 łyżka płatków owsianych lub otrębów
1/2 łyżka siemienia lnianego
odrobina cynamonu
Banana obtaczamy w maśle orzechowym,po czym w płatkach/otrębach.
Przekładamy na talerz,posypujemy siemieniem i cynamonem.
Na koniec polewamy miodem.
Smacznego !
Źródło:http://aroundtheflavors.blogspot.com/2015/01/banan-w-miodowej-pierzynce.html