Wykonanie
Drugie Śniadanie do szkoły/pracy, deserek, śniadanko :)Składniki (ok 10 szt):~2
banany~80-100 g
orzechówu mnie nerkowca+migdały~jajko~garść
otrębów pszennych~200 ml
kefiru~ew. 2-4 łyżki
mąki pełnoziarnistej
Wykonanie:
orzechy miksujemy z
kefirem, dodajemy
banana-miksujemynastępnie mieszamy z resztą składników.Na rozgrzaną suchą patelnie wykładamy po łyżce masy i smażymyok 2 , 5-3 minuty z każdej stronyBardzo dobrze smakują z rzadkim
dżemem -tu
truskawkowyDla osób chcących
mieć konto za darmo: https://rybka.produktyfinansowe.pl/e/lead/25/Bank millenium, sama posiadam i polecam! ;)