Smoothie (bezglutenowy oczywiście)

Wykonanie

Przedwiośnie to czas walki z różnymi choróbskami, dlatego warto zadbać o odpowiedni poziom witamin. Smoothie czyli pyszny aksamitny koktajl owocowy to jest to co tygryski kochają najbardziej. Napijcie się razem ze mną pysznego i zdrowego smoothie :-)
Składniki:
1 banan
1 dorodna soczysta gruszka
1 soczyste jabłko
2 kiwi
1/2 szklanki wody (np. mineralnej, może być też kokosowa, ale może być też mleko, co kto lubi)
1 łyżka miodu
Wykonanie:
1. Wszystkie owoce kroimy w cząstki i wrzucamy do pojemnika blendera.
2. Na koniec dodajemy miód, wybrany płyn i blendujemy na gładko.