ßßß Cookit - przepis na Bananowa owsianka z jogurtem i truskawkami

Bananowa owsianka z jogurtem i truskawkami

nazwa

Wykonanie

Zapowiada się ładny a do tego wyjątkowo aktywny dzień więc postanowiłam zacząć go od dającej dużo energii owsianki.
Składniki:
4 łyżki płatków owsianych
1 mały jogurt naturalny
0,5 banana
Kilka truskawek
1 łyżka miodu
Szczypta cynamonu
Przygotowanie:
Płatki zalałam wrzącą wodą do poziomu ich wysokości i dodałam miód, odstawiłam na 1 minutę. Banana rozgniotłam widelcem i wymieszałam z jogurtem naturalnym i cynamonem (można użyć blendera ale nie jest to konieczne). Ułożyłam masę na zalanych płatkach. Wierzch posypałam pokrojonymi w plasterki truskawkami. Życzę smacznego :)
Źródło:http://miseczkazdrowia.blogspot.com/2014/05/bananowa-owsianka-z-jogurtem-i.html