ßßß
Składniki:2 piersi kurczaka1 ząbek czosnkumajeraneklubczyksólworeczek foliowy do gotowaniasznurek lub mocna bawełniana nitka (np. mulina lub kordonek)Pierś oczyścić z błonek, umyć i natrzeć ziołami, czosnkiem i solą
Włożyć do woreczka foliowego i szczelnie zawinąć, aby nie było w środku powietrza
Po zawinięciu obwiązać nitką lub sznurkiem dosyć ciasno
Tak przygotowane mięso włożyć do garnka z zimną wodą i od momentu zagotowania wody gotować 13 minut
Po ugotowaniu zdjąć z gazu i pozostawić w garnku z wodą do całkowitego wystygnięcia
Następnie rozciąć folię i pokroić mięso w plastry. Można podzielić na porcje i zamrozić. Mi takich porcji do zamrożenia wyszło 6
Smacznego :)