Składniki:wędzona makrelaśrednia cebula3 jaja ugotowane na twardołyżka majonezu lightłyżka jogurtu greckiego lightpieprz i sólMakrelę obrać ze skóry i ości. Cebulę pokroić w drobną kosteczkę. Jaja zetrzeć na tarce, na dużych oczkach.Wszystkie składniki ze sobą połączyć. Ewentualnie dodać więcej jogurtu - wszystko zależy od wielkości makreli. Doprawić do smaku.Taką pastą można smarować liście sałaty, nadziewać wydrążonego z pestek zielonego ogórka lub podawać na plackach dukanowskich, o których pisałam TUTAJ .