400 ml jogurtu śródziemnomorskiego lub greckiego200 ml mleka1 jabłko2 banany1 pomarańczaJogurt i mleko wlac do kubka robota, dodać obraną i pokrojoną pomarańczę, umyte jabłko pokrojone na kawałki bez gniazda nasiennego i obrane i pokroone banany. Dobrze zmiksować.Gotowe :)Można odrobinę posłodzić.