ßßß
Czas: 10 minut ( + gotowanie kalafiora)Kcal : 60 kcalSkładniki:kalafior1 cebulaząbek czosnku3 łyżki jogurtutymianekkopereksól, pieprzPrzygotowanie:Kalafior rozciąć na różyczki i ugotować.Posiekaną cebulę udusić z czosnkiem na patelni i wymieszać z jogurtem.Ugotowany kalafior posypać przyprawami i posypać koperkiem.Dodać cebulę z patelni i wszystko razem zblenderować.