* pomidory

Wykonanie

Tylko po pomidory do sklepu i mamy obiad :)
Czyli sposób na prosty makaron.
Składniki
* makaron brązowy
*mięso mielone
* pomidory
* keczup
* oliwa
* cebula
* oregano
* bazylia
Makaron gotujemy. W tym czasie na patelni na oliwie smażymy mięso do którego po usmażeniu dodajemy pomidory i cebule pokrojoną w kostkę. Całość doprawiamy słodkim keczupem oby uzysakć gęstość sosu oraz bazylią i oregano. I voila :)
I jeszcze coś na poprawę samopoczucia
http://www.youtube.com/watch?v=ZriX_ITjqsA