ßßß Cookit - przepis na Bulgur w mega zdrowej jesiennej sałatce

Bulgur w mega zdrowej jesiennej sałatce

nazwa

Wykonanie

Bulgur odkryłam zupełnie przypadkiem w sklepie z orientalną żywnością i bardzo mi zasmakował, do tej pory używałam drobnego, ale gruby już został zakupiony i czeka na swoją kolej...
Składniki na michę sałatki:
szklanka drobnego bulguru
mała upieczona polędwiczka wieprzowa
3 średnie pomidory
1 czerwona cebula
4 łyżki posiekanej natki
sól, pieprz do smaku
oliwa z oliwek
sok z cytryny
Bulgur wsypać do miski, pokropić oliwą, zalać wrzątkiem 1 cm powyżej powierzchni. Jak wchłonie całą wodę, rozdrobnić widelcem i poczekać aż ostygnie. Polędwiczkę pokroić na małe kawałeczki, pomidory na takie same, cebulę w piórka i dodać wszystko do kaszy. Dodać również natkę, posolić i popieprzyć do smaku, polać obficie oliwą i sokiem z cytryny, wymieszać i gotowe!
Smacznego!
Źródło:http://tonajezyku.blogspot.com/2013/09/bulgur-w-mega-zdrowej-jesiennej-saatce.html