ßßß Cookit - przepis na Owsianka z dynią i makiem

Owsianka z dynią i makiem

nazwa

Wykonanie

Ostatnio nie mam zbyt wiele czasu na dodawanie wpisów więc dzisiaj moje ulubione ekspresowe śniadanko. Pyszna owsianka z dynią i makiem jest idealna propozycją na zimne dni, to śniadanie zawsze trzyma mnie długo sytą:)
Składniki:
2-3łyzki płatków owsianych błyskawicznych (ja zazwyczaj przygotowuje z płatków górskich - namaczam je wtedy przez cała noc w mleku aby zmiękły - jeżeli zapomnę to używam płatków błyskawicznych)
1,5 szklanki mleka
1 łyżka miodu
2 łyżki pestek dyni
1 łyżka maku
płatki kukurydziane
Smacznego:)
Źródło:http://alebabka.blogspot.com/2012/02/owsianka-z-dynia-i-makiem.html