Waniliowo-jagodowy deser kremowy z tofu. Porcja zdrowej słodyczy.

Wykonanie

Blog > Komentarze do wpisu
« Jakość, smak i zdrowie. ...
Podsmażane tortille z ... »
Waniliowo-jagodowy deser kremowy z tofu. Porcja zdrowej słodyczy.
Dziś mam dla Was pyszny, ale też i zdrowy kremowy deser waniliowy podany z jagodami. Co w nim takiego niezwykłego? Główny składnik :) Jeszcze kilka lat nawet nie pomyślałabym, żeby spróbować tofu. A teraz stwierdzam, że jest ono równie dobrym składnikiem, jak te bardziej tradycyjne. Wystarczy odrobina kulinarnej wyobraźni, kilka zdrowych dodatków i... pyszny deser gotowy. Taki waniliowo-jagodowy deser kremowy z tofu możemy zaserwować każdemu, nie tylko wegetarianom. Spróbujcie, a może tak jak ja przekonacie się do słodkiej wersji tofu.
Składniki: (na 2 porcje)
250 g BIO tofu naturalne Polsoja
1/2 szklanki mrożonych jagód
2-3 łyżki prawdziwego miodu
3 1/2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny
ziarenka z 1 laski wanilii
6 łyżek mleka roślinnego
Przygotowanie:
Tofu wyjmujemy z opakowania i odsączamy na papierowym ręczniku. Rozdrabniamy widelcem, a następnie przekładamy do misy blendera.
Do tofu dodajemy sok z cytryny, ziarenka z laski wanilii, mleko oraz miód. Ilość miodu zależy od naszych upodobań smakowych. Całość miksujemy do uzyskania kremowej konsystencji.
Tak przygotowany krem z tofu przekładamy do przygotowanych szklaneczek.
Pół szklanki mrożonych jagód podgrzewamy w garnuszku, mieszając aż do rozmrożenia i puszczenia przez owoce soku. Ciepłe jagody przekładamy na waniliowy krem z tofu.
Podajemy od razu lub przechowujemy w lodówce. Najlepiej smakuje po wymieszaniu obu warstw.
Smacznego
niedziela, 10 stycznia 2016, matleen
poleć znajomemu » śledź komentarze (rss) »
Komentarze
Ostatnie wpisy
Daktylowe trufelki z ...
Black banana cake. Czarne ...
Podsmażane tortille z ...
Jakość, smak i zdrowie. ...
Deser w rustykalnym stylu. ...
Ręcznie robione, z pasją ...
10 szybkich przepisów na ...
Piernikowa chmurka z karobową ...
KONKURS URODZINOWY! Proste ...
KONKURS URODZINOWY!
Słodkie okruszki
Prawa autorskie
Treści i zdjęcia zawarte na tym blogu są moją własnością. Kopiowanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie tych materiałów w całości lub w części bez mojej zgody i wiedzy stanowi naruszenie praw autorskich, majątkowych i osobistych. Podstawa prawna Dz.U. 94 nr 24 poz. 83, sprost.: Dz.U. 94 nr 43 poz. 170.
Kontakt: [email protected] [email protected] Nawiązanie współpracy
Będzie mi niezmiernie miło, jeśli zostawisz po sobie jakiś ślad w postaci komentarza.
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Tu mnie znajdziecie:
Zapraszam na Instagram
Odwiedź na Pintereście profil użytkownika Słodkie okruszki.
Pisz blog