ßßß Cookit - przepis na Jogurtowy łamaniec - dietetyczna przekąska zamiast czekolady

Jogurtowy łamaniec - dietetyczna przekąska zamiast czekolady

nazwa

Wykonanie

Każdy z nas miewa chwilę słabości. Warto wtedy mieć w zapasie coś, co szybko zaspokoi nasz apetyt na słodycze i jednocześnie nie będzie bezwartościową zachcianką. Może to być np. taki prosty, wyglądem przypominający białą czekoladę, deser. Mieszamy, posypujemy bakaliami, mrozimy i gotowe. Idealny na upalne dni.
Składniki:
Jogurt grecki 400 g
1-2 łyżki ksylitolu/miodu
2-3 łyżki wiórków kokosowych
ulubione dodatki - u mnie jagody goi, orzechy nerkowca i borówki
1. Jogurt wymieszaj z wiórkami i ksylitolem.
2. Powstałą masą posmaruj silikonową formę (możesz też wyłożyć pudełko papierem do pieczenia lub folią spożywczą).
3. Posyp dowolnymi dodatkami i włóż do zamrażarki na kilka godzin.
4. Wyjmij i połam na kawałki.
Źródło:http://www.powiedzdietomnie.pl/2015/08/jogurtowy-amaniec-dietetyczna-przekaska.html