-banan

Wykonanie

Owsiano tu, także dziś nieco inaczej, dla odmiany - z jaglanką :) Pomysł na śniadanie przyszedł dzięki przepisowi na blogu Klaudi, na twarożkowy mus jaglany. Dziękuję bardzo za inspirację :* Ja zrobiłam nieco inną wersję. Orzechowo-bananową, czyli z bananem i masłem orzechowym, na serku naturalnym :)
orzechowo-bananowy mus jaglany podany z granolą owocową
nut-banana millet mousse served with fruit granola
Jeśli lubicie klasyczne połączenie banana i masła orzechowego oraz gęste, zwarte miseczkowe pyszności to polecam wam to śniadanie. To jeden z najpyszniejszych musów śniadaniowych jakie jadłam!
Składniki:
-4-5 łyżek kaszy jaglanej
-szklanka wody
-łyżeczka syropu klonowego
-banan
-łyżka masła orzechowego
-serek naturalny (u mnie Bieluch -150g)
Kaszę ugotować na szklance wody i lekko ostudzić. Następnie dodać pokrojonego banana, syrop i serek naturalny. Wszystko razem dokładnie zmiksować. Na koniec wymieszać z łyżką masła orzechowego, przełożyć do miseczki i wstawić na noc do lodówki. Rano można zajadać gotowe śniadanie :)
Nowy dzień, ostatni szkolny w tym tygodniu. Samopoczucie jest dobre, nastawienie z dnia na dzień się waha, ale jest całkiem pozytywnie. Porażki czasami bolą, ale przecież po nich można wznieść się jeszcze wyżej!