ßßß
Cookit - przepis na Pulpety z papryką i pieczarkami z mięsa drobiowego
Toggle navigation
Wszystkie (176132)
Przepisy (173196)
Składniki (2936)
Wszystkie (176132)
Przepisy(173196)
Składniki(2936)
Pulpety z papryką i pieczarkami z mięsa drobiowego
Składniki
Cebula
Papryka
Pieczarki
Jajko
Mąka gryczana
Mięso
Wykonanie
Zupa już była a teraz pulpety :) Oto przepis :)
PRZEPIS:SKŁADNIKI:400g
mięsa mielonego
(można użyć drobiowego lub mieszanego wołowo-wieprzowego) ze względu na rzadkie spożywanie
mięsa
czerwonego ja użyłam mieszanego1
cebula
1
papryka
7 małych
pieczarek
1
jajko
maka gryczana
do zagęszczenia masy
mięsnej
przyprawy
:
pieprz
ziołowy
,
pieprz czarny
mielony,
słodka papryka
.
1.
Paprykę
,
cebulę
i
pieczarki
kroimy w kostkę i dusimy na patelni beztłuszczowej
w
między
czasie wstawiamy
ziemniaki
w mundurkach :)
2. Po uduszeniu dodajemy
mięso
, mieszamy z
przyprawami
i podsypujemy
mąką gryczana
do uzyskania masy, z której dobrze będzie się formować pulpety
3. Formujemy pulpety i parujemy na parowarze około 10-15 minut
...iii GOTOWE !!!
ja podałam z
brokułem
i wcześniej uparowanymi
ziemniakami
w mundurkach.
Źródło:
http://dietetycznienacodzien.blogspot.com/2014/01/pulpety-z-papryka-i-pieczarkami-z-miesa.html
Przepisy powiązane
KROKIETY Z MIĘSEM I PIECZARKAMI
KROKIETY Z MIĘSEM I PIECZARKAMI
Tradycyjna Tortilla Española
Tradycyjna Tortilla Española
Frittata czyli remanent w lodówce
Składniki powiązane (0)