ßßß Cookit - przepis na Deser FIT z borówkami amerykańskimi, granatem i podkarpackim miodem spadziowym ChNP

Deser FIT z borówkami amerykańskimi, granatem i podkarpackim miodem spadziowym ChNP

nazwa

Wykonanie

Dieta a tu się chce coś słodkiego. Dietetyczny deser z borówkami amerykańskimi, granatem, figami i obłędnym kremem śmietankowo - malinowym z dodatkiem podkarpackiego miodu spadziowy ChNP, którego możecie poszukać będąc np. na urlopie.
SKŁADNIKI DLA 4 OSÓB= 4 PUCHARKI
NA KREM:
- 80 ml podkarpackiego miodu spadziowego ChNP
- 150 g sera białego chudego
- 70 g jogurtu 0% tłuszczu
- 4 łyżki mleka
- 120 g malin
w/w składniki miksujemy na gładką masę
- 200 g borówek amerykańskich
- 1 granat
- 2 suszone figi
Masą wypełnij pucharki na wierch ułóż owoce i figi, jeżeli nie jesteś na diecie polej obficie miodem.
Przepyszne !
Lekkie, orzeźwiające i bardzo smaczne.
Pięknego dnia!
Karola
przepis zgłoszony do konkursu:
Źródło:http://smykwkuchni.blogspot.com/2014/07/deser-fit-z-borowkami-amerykanskimi.html