Paleo Czekoladki

Wykonanie

Listopad 4, 2014 Listopad 4, 2014 Listopad 4, 2014 10:15 napisane przez Miss Berry
Czy czekoladki mogą być Paleo? Oczywiście, jeśli są zrobione z oleju kokosowego, mleka kokosowego i kakao do pieczenia
Słodzone standardowo stewią i syropem z agawy.
Z tego przepisu wychodzi jedna foremka do lodu, czyli około 12-15 czekoladek . Po przygotowaniu masy i przełożeniu jej do foremki, czekoladki trzeba schłodzić przez około 30 minut – 1 godzinę w zamrażalce.
Nie są to jednak standardowe czekoladki. Ze względu na to, że zrobione są ze schłodzonego oleju kokosowego, topią się bardzo szybko po wyjęciu z lodówki i podczas jedzenia nie wyjdziemy z czystymi rękami
Ale za to wspaniale rozpływają się w ustach !
Przepis na Paleo Czekoladki poniżej.
Paleo Czekoladki
Author: Miss Berry
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 1 godzina
W sumie: 1 godzina 10 minut
Porcje: 12 czekoladek
Składniki
60 g płynnego oleju kokosowego
110 ml mleka kokosowego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
50 g kakao niesłodzonego do pieczenia
40 g syropu z agawy
2 łyżeczki ekstraktu ze stewii (do smaku)
Przygotowanie
Olej kokosowy wymieszać z mlekiem kokosowym i zmiksować za pomocą ręcznego miksera do całkowitego połączenia składników.
Dodać ekstrakt z wanilii, syrop z agawy, ekstrakt ze stewii, kakao i dokładnie wymieszać do uzyskania gładkiej, czekoladowej konsystencji.
Przełożyć do foremek na czekoladki (lub do produkcji lodu) i włożyć do zamrażalki na około 30 minut - 1 godzinę, aby czekoladki zastygły.
Przechowywać w lodówce. Smacznego!
Wartości odżywcze
Rozmiar porcji: 100 g Kalorie: 390 kcal Tłuszcze: 32,7 g Węglowodany: 18,2 g Błonnik: 0,5 g Białko: 6 g
3 . 2.2807
Kim jestem?
Miss Berry
Jestem Jagoda. Studiuję, pracuję na pół etatu, prowadzę bloga kulinarnego i własne mini studio graficzne jako freelancer. Robię to, co sprawia mi przyjemność, staram się prowadzić zdrowy tryb życia, kolekcjonować szczęśliwe chwile i doceniać każde doświadczenie w życiu.
Napisz do mnie
Zapisz się do newslettera i otrzymuj informacje o nowych przepisach i artykułach
Szukaj
O mnie
Miss Berry
Jestem Jagoda. Studiuję, pracuję na pół etatu, prowadzę bloga kulinarnego i własne mini studio graficzne jako freelancer. Robię to, co sprawia mi przyjemność, staram się prowadzić zdrowy tryb życia, kolekcjonować szczęśliwe chwile i doceniać każde doświadczenie w życiu.
Napisz do mnie
Newsletter
Przepisy
Pinterest
Najnowsze komentarze
Do pobrania
Pobierz darmowe etykiety na przyprawy do wydrukowania