Wykonanie
Najlepsze
lody a może deser mrożony, które przynoszą same korzyści zdrowotne
Składniki:garść
malin mrożonych (te ze zdjęcia dostępne w stałej ofercie TUTAJ)1-2 łyżki nasion chia1-2 łyżki
siemienia lnianegoszklanka
mleka roślinnegowięcej na: https://instagram.com/zdrovo/
Teraz
mleko roślinne z owsa, czyli owsiane w super ofercie1 litr za 5 , 99 zł ZOBACZ koniecznie!
Przede wszystkim są tzw. super żywnością (czyli charakteryzujące się dużą zawartością cennych dla organizmu składników) oraz zwiększają gęstość i nadają konsystencję koktajlom. Dzięki swojej właściwości absorpcji płynów, odpowiednio wcześniej namoczone i dodane do koktajlu uwalniają
wodę stopniowo w organizmie przedłużając poziom i stopień nawilżenia.Smak nasion CHIA jest w
sumie żaden, smakują tym płynem, którym zostały wcześniej namoczone (9-cio krotnie zwiększają bowiem swoją objętość w płynie w ciągu kilkunastu-kilkudziesięciu minut). Jeśli namoczysz je więc w wodzie, nie będą miały smaku, jedynie galaretowata konsystencję, jeśli w
soku owocowym smakować będą
owocowo, a jeśli np. w
mleku roślinnym to tymże
mlekiem, proste. Nasiona
szałwii hiszpańskiej nie zmieniają więc smaku zielonych koktajli, jeśli dodasz je bez namaczania to po kilkunastu minutach wchłoną płyn koktajlu i go mocno zagęszczą.więcej o nasionach CHIA: https://www.facebook.com/notes/zielone-koktajle/nasiona-chia/633581440122021dołącz do naszej akcji na FB KODY RABATOWE dla fanów Zielonych KoktajliSuper pomysł na koktajlowe wazoniki po 2 , 99 zł za 1 szt :
