ßßß Cookit - przepis na Smoothie arbuzowo-malinowe

Smoothie arbuzowo-malinowe

nazwa

Wykonanie

Lody i owoce ... Czego więcej potrzeba człowiekowi do szczęścia w upalne dni ? Przepis prosty , łatwy i przyjemny ... można zaangażować w przygotowanie dzieciaki ^^ będą miały dużo frajdy :) Idealnie chłodzi i można powiedzieć że jest prawie dietetyczny :)
100 g świeżych malin
100g arbuza
3 kostki lodu
2 gałki lodów śmietankowych
4 łyżki stołowe mleka
1. Owoce wkładamy do blendera i miksujemy ( osobiście wole gdy owoce nie są do końca zmiksowane lecz to już kwestia gustu )
2. Wrzucamy kostki lodu i mleko i mieszamy łyżką
3. Przekładamy do wysokiej szklanki i dekorujemy lodami ..... Smacznego !
Źródło:http://ciemnastronapatelni.blogspot.com/2014/07/smoothie-arbuzowo-malinowe.html