Mus jaglany z jabłkami i nektarynką

Wykonanie

Ostatnio hitem internetu są jabłka, które stały się symbolem politycznej walki. Nie chce tutaj wdawać się w polityczne dyskusje, ale do jedzenia jabłek gorąco Was zachęcam :) Szczególnie teraz, gdy są takie dobre :)
przepis na dwie porcje
szklanka ugotowanej kaszy jaglanej
1/2 banana
nekktarynka
2 jabłka np papierówka
200g jogurtu greckiego
Ugotowaną kaszę jaglaną przełóż do naczynia blendera, dodaj pokrojonego na mniejsze kawałki banana (zastępuje cukier), obrane i pokrojon jabłka i nektarynkę. Całość blenduj, tak aby powstała gładka masa. Przełóż do pucharków wykładając po 3 łyżki musu i 2 łyżki jogurtu, powtórz dwa razy. Podawaj udekorowane świeżymi owocami.