Składniki:- 2 łyżki kaszy jaglanej- niecała szklanka wody- puszka tuńczyka w sosie własnym- zalewa z puszki po pomidorach ( około 3 łyżki _- 2 pomidory z zalewy- oregano- sól morska- pieprzPrzygotowanie:Kaszę płuczemy w zimnej wodzie następnie zalewamy wrzątkiem i przecedzamy. Wrzucamy do gotującej sią wody ( szklanka ) na około 20 min. Po upływie tego czasu wrzucamy kaszę na patelnie dodajemy tuńczyka i pomidory z zalewą. Przyprawiamy oregano, solą i pieprzem. Podgrzewamy około 5 minut.Smacznego !