Kolejna porcja witamin i energii na drugie śniadanie - tradycyjnie w formie zmiksowanych owoców i warzyw. Pyszne zielone smoothie :)SKŁADNIKI2 sztuki kiwi2 łodygi selera naciowego1 banangarść szpinaku2 łyżki otrębów- u mnie mieszane2 szklanki wodyPRZYGOTOWANIEOwoce obieramy ze skóry, selera z włókien. Szpinak myjemy. Wszystkie składniki miksujemy, dodając wodę i otręby. Możemy dosłodzić odrobiną miodu - mnie wystarcza słodyczbanana :)Smacznego !