ßßß Cookit - przepis na Zielony koktajl z selera, kiwi, banana i szpinaku

Zielony koktajl z selera, kiwi, banana i szpinaku

nazwa

Wykonanie

Kolejna porcja witamin i energii na drugie śniadanie - tradycyjnie w formie zmiksowanych owoców i warzyw. Pyszne zielone smoothie :)
SKŁADNIKI
2 sztuki kiwi
2 łodygi selera naciowego
1 banan
garść szpinaku
2 łyżki otrębów
- u mnie mieszane
2 szklanki wody
PRZYGOTOWANIE
Owoce obieramy ze skóry, selera z włókien. Szpinak myjemy. Wszystkie składniki miksujemy, dodając wodę i otręby. Możemy dosłodzić odrobiną miodu - mnie wystarcza słodycz banana :)
Smacznego !
Źródło:http://mojekuchennerewelacje.blogspot.com/2015/01/zielony-koktajl-z-selera-kiwi-banana-i.html