Wykonanie
Pyszny kurczaczek, delikatny, bardzo dietetyczny z wędzoną
papryką,
ziołami , marynowany w
jogurcie. Idealny na szybki i zdrowy obiad - do tego parowane warzywka i można się bez zbędnych skrupułów wspaniale najeść :)- 2
filety z kurczaka- 3 łyżki
jogurtu naturalnego- 1 łyżeczka wędzonej
papryki-
sól,
pieprz do smaku- 1 łyżeczka
ziół prowansalskichFilety myjemy, osuszamy i dzielimy na pół. Z
jogurtu i przypraw oraz
ziół robimy marynatę w której dokładnie obtaczamy
mięso. Wkładamy do lodówki na minimum 2 godziny ( ja miałam całą noc) . Po tym czasie parujemy ok.25 min.
