Wykonanie
Co prawda upały już tak nie doskwierają ale na dobry koktajl zawsze jest odpowiedni czas. Dzisiaj z
czerwoną porzeczką i
bananem. Do tego trochę
mleka i sok z aloesu który jest super zdrowy. Aloes ma witaminy i minerały, pomaga w trawieniu, oczyszcza i alkalizuje organizm, wpływa na krążenie i wzmacnia odporność, działa antybakteryjnie, antyseptycznie, przeciwgrzybicznie i antywirusowo. Ojej ojej...ile tego.. Więc jak go nie uwielbiać? Jeśli chodzi o
mleko- pełna dowolność użyjcie zwykłego lub roślinnego. Na zdrowie!
Składniki:1,5 szklanki czerwonych
porzeczek - mogą być mrożone2
bananyłyżka
miodu (u mnie lipowy)pół szklanki soku z aloesu
mleko (dowolne- użyłam
migdałowego)Wykonanie:Wszystkie składniki wrzuć do blendera i zmiksuj. Gęstość koktajlu reguluj
mlekiem.Smacznego!
