Wykonanie
Jakiś czas temu moja przyjaciółka kupiła sobie sokowirówkę. Właściwie to kupiliśmy ją razem. I zaczęło się szaleństwo. U niej i u nas. My "produkujemy
soki" właściwie regularnie ale wtedy zaczęłam praktycznie robić je codziennie. Ten zestaw
owoców i warzyw to mój ulubiony zaraz obok zestawu z
melonem,
selerem naciowym i
imbirem.
Soki przygotowane samodzielnie mają miliony zalet. A dodatkowo można samemu kombinować i konstruować je z tych składników które lubimy najbardziej. Szklanka świeżo wyciśniętego soku
doda energii. Jest pysznie, zdrowo i kolorowo! A jeśli z jakichś powodów
seler Wam nie pasuje (nie ukrywajmy dodaje innego smaku a to może nie odpowiadać) lub nie jesteście do niego przekonani wystarczy go po prostu pominąć.
Składniki (można dowolnie modyfikować):3
marchewki2
pomarańcze1 łodyga
selera naciowego (bez liści:))1
jabłkoWykonanie:Obierz
pomarańcze a
jabłko,
marchewki i
seler umyj. Nie obieram skórek ani z
jabłka ani z
marchewki. Wszystkie składniki wrzuć do sokowirówki.Na zdrowie!
