Koktajl truskawkowo - pomarańczowy

Wykonanie

Pyszny, odżywczy z dużą dawką wit.C w sam raz na szybkie śniadanie, prosty deser czy lekką kolację.
Składniki:
15 średnich truskawek
1 pomarańcza
2 łyżki słonecznika łuskanego
190 g jogurtu naturalnego
Truskawki przepłukać, ściągnąć szypułki. Pomarańczę obrać, pokroić na drobniejsze kawałki. Do wysokiego naczynia włożyć truskawki, pomarańczę, słonecznik i jogurt. Zmiksować blenderem. Przelać do szklanki i cieszyć się dobrym smakiem :) Z podanych składników otrzymałam 500 ml koktajlu.
Smacznego!