Od kilku lat na śniadanie jem koktajle lub lodybananowe :-) Nawet zimą! Oto kilka moich pomysłów, może i Wam zasmakują :-)Koktajl bananowo-marchewkowy z syropemdaktylowym:Składniki:250 soku marchewkowego3-4 dojrzałe bananysyropdaktylowyBanany miksujemy z sokiem, przelewamy do naczynia i polewamy syropemdaktylowym.Bananowelody z daktylami i karobem:Składniki:4 banany5 daktyli (najlepiej świeżych)łyżka karobuBanany kroimy w plasterki i chowamy na noc do zamrażalnika. Następnego dnia miksujemy zamrożone banany z daktylami i karobem (można dodać trochę wody,żeby się łatwiej miksowało). Przekładamy do naczynia.Gęsty koktajl z mango i daktyliSkładniki:2 dojrzałe mango5 świeżych daktyligarść szpinkuopcjonalnie jagody goji/morwa biała do posypaniaMango obieramy, kroimy na kawałeczki i wraz z daktylami oraz szpinakiem miksujemy na gładką masę. Przelewamy do naczynia, posypujemy dodatkami.Zielone lodySkładniki:garść (lub 2) jarmużu4 zamrożone bananyBanany miksujemy z jarmużem i niewielkim dodatkiem wody.Jak widać, dużo pracy przy takim śniadaniu nie ma, a jakie pyszne! I zdrowe! :-) A jakie są Wasze ulubione koktajle? :-)