Tropikalny Koktajl z Olejem Kokosowym

Wykonanie

Bardzo odżywczy koktajl, spokojnie może zastąpić śniadanie ....a olej kokosowy dostarcza dużą dawkę energii. Co więcej, pomaga w walce z nadwagą, cholesterolem i reguluje poziom cukru we krwi. Jest tzw. "dobrym" tłuszczem nasyconym, który pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów zwłaszcza w okolicach brzucha. Jeżeli nie zaczęliście go stosować w swojej kuchni i diecie, to może najwyższa pora zacząć :).
Składniki:
1 mango
1 banan
1/2 szklanki wody kokosowej
1/4 szklanki wody niegazowanej
1 łyżka oleju kokosowego
Wykonanie:
Wszystko przełożyć do blendera i zmiksować.