Składniki:- szklanka pokrojonego w kostkę seitanu- szklanka mrożonego szpinaku (wiem, że jest teraz świeży, ale jestem w trakcie opróżniania zamrażalki)- pół puszki fasoli- kawałek cukinii- trochę rodzynek- sos sojowy, przyprawa "do mięsa mielonego"- oliwaSeitan zalałem sosem sojowym na kilka godzin. Potem wszystkie składniki dusiłem na małym ogniu około dwudziestu minut. Ot, takie danie z resztek, a wyszło całkiem smacznie.